Zwischen Feuchttücher und Windeln - entre toallitas húmedas y pañales

No hay nada más terapéutico durante una semana caótica llena de mocos pegados en tu blusa, olor a popó por toda la casa después de cambiar como 10 pañales que darte una pausa y dedicarle aunque sea por una hora al típico cafecito con las amigas.

Porque no importa el esfuerzo tan grande que hagamos con nuestros hijos, si tienes uno o tienes tres, cuando les dedicas tiempo, les ayudas a las tareas y la haces de chofer llevándolos a sus actividades llega un momento en el que tu yo interior te pide que pienses en tí misma, te pide hablar frases completas e ininterrumpidas por gritos y jaloneos, y que mejor que un café para darte un respiro, una pausa a la vida tan ajetreada que llevamos por dedicarle tiempo de calidad a todo y a todos menos a nosotras mismas...

Esa terapia que te dan las amigas no se puede pagar con nada, además de que te ahorras el psicólogo al no volverte loca entre las canciones de los cantajuegos y tu gran esfuerzo por ser esa "mamá ejemplo" de los comerciales  y no perder el control en los momentos incontrolables.

Permitirse el cafecito es pensar en ti, porque el ser mamá y trabajar no te impide dejar de disfrutar tu vida de antes, claro ahora tienes obligaciones y muchas responsabilidades, pero piensa que es un tiempo bien invertido, tiempo valioso de calidad, con sonrisas, con preguntas y temores, intercambiando ideas y pensamientos, conociendo lugares nuevos, simplemente disfrutando al preocuparte por alguien más y sintiendo que alguien más esta pasando o viviendo algo parecido a ti.

Una vez que llegan los hijos a nuestra vida se convierten en nuestra prioridad numero uno, cosa que es lógica, pero debemos encontrar el equilibrio entre amarlos e idolatrarlos o cuidarles las sombras, también Papá puede vestirlos y darles de comer cuando nosotras decidamos salir por un par de horas. Hay que permitirles también a ellos tener experiencias y convivir con otras personas a parte de mamá.

Además aunque las necesidades y las afinidades cambien siempre es bueno procurar a las amistades, pues ellas nos conocen y nos pueden alentar o impulsar en nuestro andar. Nos pueden escuchar y dar consejos necesarios o simplemente animarnos.

Y tal vez tengamos semanas pesadas y saturadas en las que no podamos ver a nadie más salvo en el Súper de pasada pero date cinco minutos para preguntarle al otro y demostrarle que te importa y que a pesar de tu situación temporal y  de tu vida tan ajetreada por tener niños pequeños piensas en esa persona. Verás como te sentirás muy bien y estarás orgullosa de no haber dejado pasar la oportunidad de saludar a esa persona tranquilamente tan solo porque en casa te espera una pila de trastes sucios y/o la colada.

En semanas así, esos cinco minutos para tomarme relajadamente mi taza calientita de café, son sagrados, es como la recompensa a estar corriendo de arriba a abajo todo el día, el "highlight" de la tarde... darse un respiro para poder seguir con los pendientes de la vida diaria y así seguir con animo cambiando pañales y recibiendo con buen humor lo que sea que venga.

¿Tú?  ¿Te permites ese lujo de tomarte un café con tus amigas? Educar a tus hijos es exhaustivo,  ¿Cómo haces tú para relajarte y tomar fuerzas para seguir criando?.

Somebody

Regalo de aniversario de mi Esposo, en honor a nuestro día especial.

El día de hoy tengo aniversario con mi Marido, y como se dice de forma cursi, "no importa cuantos años sean,  lo más importante es que estemos juntos un año más" y el reloj sigue contando. 

Estoy agradecida con la vida porque  al lado de mi Marido me permite equivocarme, aprender de mis errores y corregirlos, no estoy sola en mis tropiezos y tengo a alguien que me alienta y siempre está a mi lado,  mientras exista amor y confianza todo se puede sobrellevar, un mal día de trabajo, la lucha constante por un sustento seguro y por mantener esa armonía en familia que en la vida cotidiana es a veces muy dificil de conseguir, entre los gritos y los berrinches de los niños, las etapas de rebeldía y las chiflazones, los deberes, las actividades extracurriculares por las tardes, entre el estira y afloja de ser un buen cónyugue, de criar bien a los hijos, de ser amorosos pero a la vez ganarse el respeto de los mismos, de no olvidarse como pareja, en medio de todo eso se que al final lo que cuenta es el amor,  por más trillado que se escuche hasta en la Biblia está escrito, nada somos sin amor. 

Estoy agradecida porque se que hoy por hoy siempre hemos tenido una segunda oportunidad para arreglar  el día juntos, después  de ese cansancio acumulado al dejar de ser pareja para convertirnos en familia, seguimos siendo dos personas enamoradas que han sabido demostrar que siempre es posible admirar aún más al otro si uno no se rinde y sigue adelante a pesar de todo.

Le doy gracias al Universo por tan buena compañía, tuve que viajar a otro continente para encontrar el amor de mi vida.

Gracias por mi Marido, por mis hijos y por los años que vienen.

Cumpleaños - Geburtstag

El pasado sábado fue el cumpleaños numero ocho de mi primogénita, un día que habíamos estado esperando hace semanas, al final el día llego y se esfumó en un dos por tres. 

Los preparativos, la lista de invitados, el lugar en donde iba a ser, la realización de las invitaciones todo fue una odisea, aquí en Alemania los niños a partir de cierta edad (en mi experiencia más o menos a partir de los tres años) deciden a quien quieren invitar a su fiesta de cumpleaños, hay algunas familias que solo permiten el numero de invitados como el festejado esté celebrando en su día, es decir que si un niño cumple 4 años tiene derecho y puede invitar a otros cuatro niños y así consecutivamente... 

Sí ya es un trabajo festejar a esa personita especial en su día lo es aún más acá por este lado del mundo... en México estamos acostumbrados al servicio completo, salón, meseros, comida, show, piñata, pastel y demás pero  por estos rumbos todo eso (si es que acaso se cree necesario) se tiene que organizar aparte y por tí mismo, así es... encima del trabajo y de los quehaceres diarios la tenemos que hacer de "party planner".

Hay algunas mamás que hasta el pastel y la piñata con el eslogan de la fiesta hacen, sin tomar en cuenta que cocinan para dicho día especial, consiguen las bebidas y los dulces, hacen la compra con todo lo necesario para el festejo, aspiran la casa por tan sólo resaltar las cosas más relevantes que se ejecutan para poder celebrar a nuestros pequeños retoños que están tan emocionados e ilusionados que ¿Cómo podemos como buenas madres latinas y mitoteras  decirles que no a semejante gusto? Eso de festejar en grande se lleva definitivamente en la sangre, ya lo he comprobado. 

Naturalmente nosotros celebramos a nuestros hijos de la forma latina, con muchos invitados y en modo fiesta, si se puede con inflables o payasos o con algún amigo o familiar disfrazado de algún personaje especial, más no obstante también hemos celebrado cumpleaños a la alemana, esos en los que 4 invitados acuden a la casa del festejado, se ponen a hacer manualidades o a buscar un tesoro, comen pastel y son los más felices del mundo, suena un poco aburrido pero en realidad también es bonito conocer esa parte, es una fiesta más intima y por ende se tiene más contacto con los invitados que en una fiesta con 20 niños... además a la alemana, los papás a partir de los tres años aproximadamente  tampoco son requeridos en las fiestas infantiles,  solamente tienen la función de choferes, van y dejan a sus hijos a la fiesta y  los recogen 3 o 4 horas después, eso está bien cuando tienes que hacer diligencias o simplemente quieres darte un respiro pero no cuando quieres convivir.

A mi lo que más me emociona de un cumpleaños es compartir con la gente que quiero, disfrutar a los abuelos, los primos y las amigas, platicar, ponernos al día, es por eso que es tan especial para mí seguir celebrando los cumpleaños de mis hijos, así ellos aprenden también parte de nuestra cultura y el amor por la familia. 

Cuando uno está por estas tierras se da cuenta de el valor tan grande que tienen la familia y amigos,  no es que no se valore antes pero en verdad se siente cuando hay o no apoyo de parte de los tuyos, agradeces doblemente cualquier ayuda que venga de afuera y creas un vinculo muy grande con tus amistades, pues es lo más cercano que tienes a una familia estando tan lejos. 

Tus hijos llaman a tus amigas "tia"  y naturalmente todas ellas te ayudan en la planeación de la fiesta del año para tus pequeños, entre todas cooperan y se encargan de que ese día sea muy especial para el festejado y lo más bonito es que no importa que tan feo te haya quedado el pastel, o la piñata en los ojos de tu hijo siempre será el mejor pastel del mundo (hauptsache selbstgemacht - lo importante es que lo hiciste tú mismo) y te miran con ojos grandes y sonrientes, ese gran día está cargado de tantas emociones, sentimientos, lo vives al máximo y por ende se acaba demasiado rápido, tenías tanto tiempo planeando, cuando de repente te das cuenta que se han ido los últimos invitados... 

¡Cómo me encantan los cumpleaños! Son motivo de agradecer, de bendecir, de sonreír y de disfrutar con los tuyos, Que mejor tributo en vida que permitirnos celebrar con nuestros peques, me encanta ser mamá latina y mitotera que hace todo por que sus hijos sean los más felices en su día.

Y está vez está canción va dedicada para mi pequeña hija mayor.

Auszeit (tiempo muerto) - darse un respiro

Estamos tan predispuestos a dar lo mejor de nosotros que no nos permitimos un respiro sin cargo de conciencia, esperamos lo mejor de los demás y de nosotros mismos sin permitirnos cometer errores pues todo tienen un plan y una linea que seguir, creemos que estar ocupados es lo mismo que ser productivos y la realidad es otra, pues ¿De que nos sirve estar ocupados y cansados si al final del día no pasamos siquiera cinco minutos de calidad con los seres que amamos?... 

¿Es necesaria tanta vida social? Asistir a tantos eventos todo el tiempo, ¿En verdad estoy nutriendo mi alma con ello?... cada quién contestará diferente de acuerdo a sus recursos y sus vivencias, lo que se hoy por hoy es que he llegado al punto de mi vida en el que me permito ser humana y no sólo una máquina perfecta, estoy aprendiendo a simplificar mi vida y mi entorno y a darme cuenta y levantar la cara hacia mi alrededor, más allá de mis rutinas, más allá de todo mi quehacer en casa hay un universo paralelo que está esperando a ser descubierto, a que lo tome en cuenta en medio de tanto bullicio. 

El acostarse sin hacer nada  y disfrutar la tarde con los pequeños, sentarte a leer un libro en medio de la sala llena de legos y libros infantiles por doquier, eso es un privilegio,  es realmente una fortuna ver la casa tirada y los juguetes por todos lados, ¿En que momento perdemos la visión de las cosas?,¿Cuándo una casa, los juguetes, la salud se vuelve obvio? Quiero pensar que es sólo una etapa, porque es triste darse cuenta que uno no esta valorando las grandes bendiciones que la vida nos permite disfrutar una y otra vez.

¿Te has puesto a pensar sobre la otra cara de la moneda? ¿Qué pasaría si teniendo hijos tu casa está limpia e impecable? ¿Es eso realmente lo que quieres y esperas de la vida, niños  limpios y casa relucientes? 

Si aprendemos a hacer acuerdos entre lo que esperamos y la realidad de las circunstancias, estaremos más relajadas, más libres y menos decepcionadas al final del día, porque el que poco espera no tiene complicaciones de nada. 

No va a haber guerras políticas o peleas entre estados sino terminamos de limpiar la cocina en un día largo y tedioso, al universo le da completamente igual si doblaste la ropa a las dos de la mañana o  las cuatro de la tarde del día siguiente ¿No crees?

Practiquemos el dejar ir las cosas, soltar,  vamos a disfrutar el momento, sonreír más y juzgar menos, las sorpresas de la vida llegan en los momentos más inesperados... déjate sorprender! 

Gateando

Aún faltan dos semanas para que cumplas los 8 meses y tu interés por las cosas a tu alrededor es tan grande que no puedes esperar para lanzárte a descubrir el mundo, los brazos de mamá siempre te reconfortaron y te hicieron sentir a salvo, ahora también lo hacen, pero ese sentimiento ya no es absoluto, ahora quieres vivir y entender las cosas por ti mismo, lo cual es muy sano, pues es la ley de la vida, no puedes quedarte todo el tiempo tan pequeño e indefenso en los brazos de mamá. Tienes que salir del nido y probar tu suerte.

Comienzas a interesarte por todos los objetos que están a tu alcance y haces esfuerzos grandes para poder tocar lo que no está tan cerca, comienzas a gatear y con ello comienza otra nueva etapa para nosotros, respiro profundo y tengo paciencia, me digo cada vez que descubro una de tus travesuras, me haces tan feliz! Le doy tantas gracias a Dios que estás sano!

"Mamá", me llama tu hermana, "mi hermanito se quiere comer las llaves" y así es con todo lo que llega a tus manos, servilletas, juguetes, relojes, bolsitas de ketchup y hasta de azúcar,  cepillos de dientes sean tuyos o no, !Cómo te encantan las bolsitas pequeñas de pañuelos! y yo no puedo hacer nada más que sonreír y decirte que no, que para eso tienes tu chupón, pero lo que olvido es que necesitas llevarte todo a la boca para poder conocer texturas, es tu manera de reconocer cosas nuevas, de explorar, que nunca se acabe tu curiosidad! le doy gracias a tantos libros de educación para niños leídos y la experiencia con tus hermanas que me hacen reflexionar que si te prohibo todo y no te dejo explorar voy a apagar tu curiosidad y te voy a limitar y eso nunca debe de pasar.

Sacar las cosas de los cajones es tu pasión, ... !estás tan contento y tan orgulloso cuando logras abrir un cajón y con gran esfuerzo conquistas ese calcetín de papá tan escondido por ahí!
Revisar mi bolsa es lo más interesante para ti! con decisión y esmero te esfuerzas por sacar y auscultar a detalle todos los artículos que en ella cargo, !la cajita de chicles es una sonaja maravillosa!

Ya no te diviertes tanto con el guante marioneta con el que te pasabas largos minutos explorando, haz descubierto que más allá de tu vista hay cosas más interesantes que inspeccionar, las cosas peligrosas, esas son cautivadoras,  muy atractivas para tus manitas,  ahora está en mí guiarte, enseñarte el uso correcto de las cosas y tenerte paciencia, pues eres tan pequeño que aún no mides los riesgos que se presentan en la vida cotidiana.

Y por más que me aconsejan, no se me hace justo encerrarte en un corral de metro cuadrado, prefiero guiarte y dedicarte tiempo, enseñarte que un florero es frágil y puede caerse, que la estantería de libros no es segura para apoyarse y poner candado al almacén donde guardo los artículos de limpieza para que sepas que lo que está allí es peligroso, no quiero robarte esa libertad ni limitarte sólo porque yo no me quiero incomodar, estás creciendo y tienes derecho a indagar a tu alrededor, tienes que coleccionar tus propias experiencias pues así es la vida, al final, uno solo aprende de los errores y peligros y si yo trato de evitarte a toda costa una incomodidad, lamento decirte hijo mío que no estarás preparado para enfrentarte a la humanidad.

A continuación 5 cosas que debemos de recordar al momento en que  nuestros hijos empiezan a gatear:

1. Respira profundo. Sólo desordenando aprenden nuestros hijos a calmar su interés, explorar es una parte muy importante del desarrollo motórico de nuestros hijos, piensa que es solo una etapa, eso siempre me funciona para no tomarme las cosas tan enserio. 
2. Asegura su entorno. Evita dejar a la mano cosas tóxicas como lo son productos de limpieza y/o cosas peligrosas como tijeras o cuchillos a su alcance. 
3. Hazle un kit especial de explorador. Puedes sacar una bolsa que ya no uses y llenarla de cosas interesantes como una bolsita de plástico de pañuelos, labiales que ya no uses o que sean difíciles de abrir, llaves, juguetes, sonajas caseras, etc. también puedes separar un cajón en la cocina con charolas de plástico o cucharas de madera para que pueda sacar y meter cuantas veces quiera, así estará entretenido, y tu podrás cocinar cómodamente mientras el está a tu lado. 
4. Date tiempo para ver hasta donde es capaz de llegar con su curiosidad. Deja a propósito cosas "peligrosas e interesantes" en el Estante, ya sea alguna botella  de vidrio, un control remoto que ya no uses, algún libro viejo, déjalo tocar platos o vasos de vidrio cuando estés presente, así con el tiempo, aprenderá a saber como manejarlos.  
5. Edúcalo. No le quites la oportunidad de explorar, explícale aunque pienses que aun no entienda para que son las cosas y muestrale como funcionan, si le das por ejemplo un libro viejo y rompe las páginas dile que no y enséñale que un libro es para leer y haz como si leyeras y así con los demás artículos de la casa, así aprenderá a usar las cosas de la manera correcta y será libre y estará seguro por tu casa lo puedas ver o no. 

amamantar en público

Porqué en pleno siglo XXI tiene que seguir siendo tema si está bien amamantar en público o no, me parece una reverenda tontería señalar y satanizar a las madres que lo hacemos, no hay nada más natural que alimentar y dar vida a tu bebé, pero el morbo puede más que el instinto en muchos casos... salgan a la calle, no se límite por un tabú que la misma sociedad ha creado,  no se tiene que pedir permiso para poder hacer algo meramente natural, si nuestro bebé tiene hambre le damos de comer, así de sencillo, la lactancia se práctica a demanda, sin horarios fijos ni una regla en específico, el bebé quiere y yo le doy, y como madre también tengo derecho a salir, a comprar, a caminar, ha hacer lo que me pegue la gana.

Ha sido para mí un privilegio poder amamantar en un pais abierto y en pro de la lactancia como lo es Alemania, en donde una partera te apoya y te guia antes y después de dar a luz, te ayuda con las situaciones y problemas habituales a los que te confrontas después del parto y sobretodo te apoya en tu decisión de amamantar o no.  

En este país la gente apoya y motiva a las mamis a dar pecho y a no detenerse en sus actividades usuales, además dar pecho es super práctico, la fuente de alimento para tú bebé la traes siempre contigo a la temperatura perfecta y en la cantidad adecuada, es económico, tiene muchos beneficios tanto para tí como para tu bebé, reduce el riesgo de alergías,  además de que ayuda a perder con más facilidad los kilitos que durante el embarazo ganaste de más. Así que vuelvo a plantearme la misma pregunta... Cómo es posible que siga siendo un tabú...

Decidir dar pecho a tu bebé no es algo fácil, sólo con paciencia y dedicación se puede lograr una lactancia exitosa, yo tuve y tengo el privilegio de poder hacerlo, sin necesidad de darle formula a mis hijos después de cada toma, como es la creencia en los países de Latinoamérica, por lo menos en México, las mismas mamás tienen esa mentalidad de que los niños con el pecho no se llenan, que idea tan equivocada! me pregunto cómo pueden dudar de la madre naturaleza? pero bueno, ese es otro tema, el punto es que se puede lactar, en donde quieras, y cuando quieras y si en verdad lo quieres practicar no necesitas aprenderte horarios o guías básicas, utiliza tu instinto, se paciente y sino estás teniendo éxito pide asesoría para hacerlo mejor, eso sí, es algo que en verdad tienes que querer hacer, pues al principio sobre todo,  no es la cosa más cómoda y fácil del mundo.

Creemos una cultura en la que sea bien visto algo tan natural como lo es dar pecho, alentemos a las mamás que conocemos y mostremos siempre nuestro respeto y admiración por ellas que son valientes y no les importa el que dirán, ayudemos a crear conciencia de ese acto de amor tan grande que esto representa. 

Aquí te comparto algunos links relacionados con el tema:

Preguntas frecuentes acerca de amamantar

la liga de la leche

  

Hija Mia

Sueño con tenerte entre mis brazos y al fin poder amarte

bajo la luz de la luna reflejada y el resplandor del sol

quiero amarte y acariciar tu carita pura e inocente.

Cuando me canso de la rutina y del quehacer cotidiano, pienso en tí

y las fuerzas me vienen de nuevo, me cargo de energía y me convierto en alguien fuerte, pues la ilusión de ya muy pronto poder verte es más fuerte que cualquier otra cosa.

Hija mia, quiero que sepas que si aún no estoy preparada para ser madre no le tengo miedo al futuro, lo que venga contigo yo lo enfrento, pues ese reto nuevo lo acepto orgullosa y plena de saber que pronto estarás entre nosotros, te espero y ya te siento, te amo y te pienso en todo momento y aunque siempre vayas a todos lados conmigo yo en mi mente te llevo.

Jamás me había sentido tan fuerte, tan plena, el poder protegerte a tí, cuidarte en mi vientre, tan frágil y tan mia, me hacen gozar de alegría. 

Hoy aún te encuentras en mi vientre, moviendote, sintiendote amada y segura en el interior de Mamá, espero poder brindarte confianza siempre, darte alegrías y seguridad, que te sientas amada y dichosa de poder contar con tus papás...

Hija mia, hoy pienso en tí como cada día y mi alma se prepara al igual que mi cuerpo con los brazos abiertos. Te amo amada mía.